Aproximadamente 3,2 millones de muertes cada año son atribuidas a la actividad física insuficiente.
La inactividad física es el cuarto factor de riesgo de mortalidad global más importante.
41% de los hombres en los países de altos ingresos económicos no hacen el suficiente ejercicio.
El problema con la inactividad física
El sedentarismo es un gran problema. La actividad física es fundamental para prevenir y reducir el riesgo de muchas enfermedades y mejorar la salud física y mental.
Es un problema mundial
1 de cada 4 adultos no son lo suficientemente activos. En los países de altos ingresos económicos, el 41% de los hombres no realizan suficiente ejercicio.
El impacto en la salud
La inactividad física te pone en un mayor riesgo de contraer cáncer y muchas otras enfermedades.
El impacto social
La actividad física ayuda a los hombres a permanecer socialmente conectados y construir conductas positivas.
MOVEte: Un desafío de 30 días de actividad física.
MOVER en pro de la salud masculi
Este año hemos introducido una nueva manera de marcar la diferencia en este Movember. Sé un campeón de la salud masculina, empezando por la tuya. Muévete.
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