Recauda fondos. Salva vidas.
Muévete por la salud mental
El reto de moverse por la salud mental es la forma en que la Orden del Bigote recuerda a los 60 hombres que perdemos por culpa del suicidio cada hora en todo el mundo. Si quieres participar, solo tienes que correr o caminar 60 km. Puedes cubrir esa distancia del tirón o a lo largo de todo el mes.
Cómo participar en cuatro sencillos pasos
1. Inscríbete
¿Estás listo para aceptar el Mo? Inscríbete en línea o descárgate la App de Movember. Después, elige Muévete por la salud mental.
2. Configura tu perfil
Una vez dentro, aterrizarás en tu Mo Space. Es tu perfil público, donde tus seguidores siguen todo lo que haces por la salud masculina. Fija tu objetivo de recaudación de fondos. Anuncia tu motivación. Sube un selfie. Después, compártelo en todos lados.
3. Muévete por la salud mental
Métele caña. Tómatelo con calma. Corre en solitario. Únete a un equipo. Pisa el asfalto. O reserva una cita con la cinta de correr. Tú eliges cómo moverte.
4. Cubre la distancia
Estás dándolo todo. Y a tus amigos, familiares y compañeros de trabajo les encanta verlo. Por tanto, no lo guardes en secreto. Comparte tu progreso en las redes sociales. Anuncia a los cuatro vientos por qué lo haces (y verás cómo empiezan a llover los donativos).
¿Por qué moverte por la salud mental?
Hay hombres que están muriendo prematuramente. Pero tú puedes ayudarnos a cambiar sus vidas y a salvarlas.
Es la señal que estabas buscando
El Move te motiva a levantarte del sofá. A reconectar con el exterior. A tomar un poco el aire. Recupera las horas que te roba la pantalla.
Inspira a las masas
La Orden del BIgote te respalda, igual que tu familia y tus amigos. Acepta el Move y ya verás como todo tu esfuerzo levanta el espíritu de los que te rodean.
Recauda fondos. Salva vidas.
Con el dinero que recaudes financiaremos novedosos proyectos de salud masculina. Ayúdanos a combatir problemas de salud mental, suicidio, cáncer de próstata y cáncer testicular.
La comunidad Movember tiene mucho que decir
Emma Delahunt
Parag Shah
Xich Ve
¿Este año no quieres hacer el Move?
No hay problema. Tienes muchas opciones.
Déjate bigote
Haz de tu vello facial una fuerza positiva. Déjate bigote, recauda fondos, entabla conversaciones y ayuda a financiar proyectos de salud masculina que pueden cambiar vidas.
Organiza un Mo-mento
A la Orden del Bigote le encanta una buena reunión, ya sea secreta o no. Así que ya sabes, reúne a tus personas favoritas para pasar un buen rato (y de paso, para colaborar con una buena causa).
Mo a tu manera
Lleva la voz cantante. Hazlo a tu mo-nera. Dale vida a tu idea para recaudar fondos. Si crees que ayudará a la salud masculina, estamos al 100 % contigo.
Adónde va el dinero
Los fondos que recaudes se dedicarán a los problemas más apremiantes para la salud masculina. Descubre más información sobre las causas que apoya Movember y el trabajo tan importante que nos permites realizar.
La salud masculina
Nuestros padres, compañeros, hermanos y amigos se están muriendo antes de tiempo. Los fondos que recaudes se dedican a los problemas más importantes que afectan a la salud masculina.
Nuestro impacto
Llevamos construyendo un movimiento a favor de la salud masculina desde 2003 y ya hemos financiado más de 1300 proyectos en todo el mundo. Algunos nos llamaron locos. Nosotros le llamamos desafiar el statu quo: revolucionar la investigación sobre la salud masculina y transformar la forma en que los servicios sanitarios se acercan a los hombres y les ayudan.