1 em cada 4 pessoas será afetada por um problema de saúde mental em algum ponto de sua vida.

510.000 homens cometem suicídio no mundo todo a cada ano. Ou seja, um a cada minuto.

Depressão é a principal causa de invalidez no mundo.

 

Saúde Mental: Porque ela importa

Qualquer pessoa de qualquer idade pode ser afetada pela má saúde mental. Muitos homens têm dificuldade em compartilhar seus problemas e acabam se silenciando ao invés de buscar a ajuda necessária. Isso pode ter um efeito muito prejudicial. É importante ser proativo com sua saúde mental, conhecendo os fatores de risco e sintomas, e ficando conectado com seus amigos e família.


 

Como ter acesso à ajuda

Se você ou alguém que você conhece tem algum problema de saúde mental, o primeiro passo é sempre conversar com alguém. Seja seu médico, sua família, seus amigos ou até mesmo uma pessoa anônima em uma linha de suporte – conselhos e ferramentas eficazes estão sempre disponíveis.

 

 

 

Fatores de Risco

Existem vários fatores que estão conectados a um risco elevado de ter má saúde mental, incluindo:

  • Histórico de problemas de saúde mental na família ou pessoal
  • Uso de drogas ou álcool
  • Problemas graves de saúde
  • Isolamento ou solidão
  • Desemprego, ausência de um lar, conflitos ou outras situações estressantes

Caso você esteja em risco ou conhece alguém que esteja

É importante que você diga algo. Entre em contato com seu médico, um profissional de saúde mental ou algum dos serviços de apoio.


 

Para pedir uma cópia das nossas referências, favor entrar em contato através do email references@movember.com