1 persona su 4 sarà affetta di problemi di salute mentale ad un certo punto della sua vita.

In tutto il mondo, 510'000 uomini muoiono per suicidio ogni anno. Il che equivale a uno ogni minuto.

A livello mondiale, la depressione è la causa principale di disabilità.

 

Salute mentale: perché è importante

Chiunque, ad ogni età, può essere affetto da scarsa salute mentale. Molti uomini trovano difficile condividere i loro problemi e cercano di restare "forti e in silenzio" piuttosto che cercare l'aiuto necessario, malgrado gli effetti dannosi questo possa avere. È importante essere proattivi riguardo la salute mentale, essere consci dei fattori di rischio e dei sintomi e restare in contatto con amici e famigliari.


 

Come accedere al sostegno

Se tu o qualcuno che conosci sta affrontando problemi di salute mentale, il primo passo più importante e parlarne con qualcuno. Che sia il tuo medico, la tua famiglia, gli amici o una persona estranea o una linea di supporto: sono disponibili consigli e strumenti efficaci.

 

 

Fattori di rischio

Esistono diversi fattori che sono stati messi in relazione ad un maggiore rischio di problemi di salute mentale, inclusi:

  • un passato personale o famigliare di problemi di salute mentale
  • uso di alcol e droghe
  • malattie mediche gravi
  • isolamento o solitudine
  • disoccupazione, essere senza tetto, conflitti o altre situazioni di vita stressanti

Se tu o qualcuno che conosci è in pericolo

È importante che tu dica qualcosa. Contatta il tuo medico, un professionista di salute mentale o uno dei servizi di supporto.


 

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